Samuel告诉我~爷爷中午没有吃饭
他自己用水煮青菜吃而已
听了心里多少都不好受
但很清楚的知道,是血糖还没恢复正常
所以他才不敢吃午餐
尤其是白饭,它的糖份很高
所以家公一般上都不吃白饭…
一直在想要怎么做才可以让家公吃得安心呢?
要是在这样继续下去,等到我家坡回来肯定不堪设想了…
于是,决定早点起床,为家公预备午餐后才去上班
早上,一早醒来忙孩子上学后就赶紧预备午餐
之后,交代家公下午载Samuel回家时不必买饭
我已经为他们俩预备了午餐
给家公预备了简单的菜肴:
1) 长豆煎蛋(豆多蛋少)
2) 鱼圆菜心汤(要吃时可以加热)
3) 鱼柳(为Samuel预备)
4) 蒸鱼(一切调味料都放好了,也交代家公要吃时才蒸)
5) 慥米饭(家公常吃的饭)
但愿,家公吃得开心也可以吃出健康
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